onilioniya.ru
Как понравиться парню по переписке Как понравиться парню по переписке
Как влюбить в себя парня
100 54594
Чем удивить любимого мужа в постели
Чем удивить любимого мужа в постели Чем удивить любимого мужа в постели
Как завоевать мужчину
9 129833

Зависимость от диет

31.08.11
0 2943
Устроились на кухне. Подружка делает недовольную гримасу при виде блюда с моцареллой и помидорами: «Это запрещает моя религия». И правда, я начисто забыла, что она с недавних пор придерживается особого рациона, составленного в соответствии с группой крови. «Я не употребляю помидоров!» Я перевожу взгляд на остальных девчонок - одна сидит на корейской диете, где ничего не разрешается пить, кроме воды, другая придерживается системы Аткинса. Третья принесла с собой морковку, выращенную в экологически чистой зоне («Так рекомендует мой гомеопат!») Похоже, ужин мне придется съесть в гордом одиночестве. Ведь я единственная из этого собрания, кто не сидит ни на какой диете.

Голодная, но модная


В нынешние времена сидеть на диете так же модно, как, например, отдыхать в Арабских Эмиратах или носить Chanel. Диета стала волшебным ключиком, открывающим двери в общество избранных, пропуском в жизнь богатых и знаменитых. «Потребность быть худой, неприятие полноты, выбор одежды детских или максимум подростковых размеров, повальное увлечение чудо-диетами породили новый тип современной женщины - перманентно сидящей на диете», - утверждает психолог-Дарья Пархоменко, специализирующаяся на исцелениях зависимости от еды.

Быть на диете стало модой, религией, образом жизни. Немалое значение имеет в этом случае и круг единомышленников. Начало этой моде было положено актрисами, певицами и моделями с подиумов. «Попав в Голливуд, не худеть просто невозможно. Там на диете сидит каждый», - объясняет актриса Джулианна Мур (она призналась, что два раза в год прибегает к радикальному курсу очищения организма). Сегодня это стало актуальной темой для непринужденной беседы в голливудских кулуарах - во время дружеских встреч, на торжествах, или банкетах разговоры крутятся вокруг бизнеса, новых ролей и... диет. Как в фильмах Вуди Аллена, где на вечеринках образовываются «кружки по интересам». Последовательницы диеты Аткинса обсуждают свой опыт в гостиной, а на тенистой террасе обмениваются рецептами фанатки Монтиньяка. Впрочем, данное явление распространено не только в мире знаменитостей - 90% американок признаются, что регулярно придерживаются тех или иных диет.

Модные диеты, обмен опытом - вот главная тема разговоров на многих встречах подружек. Дискуссии о калориях не таят никакой опасности - здесь нет необходимости выражать свое мнение, эмоции. Это проще, чем разговоры о недавно прочитанных книгах или обмен мнениями о премьере фильма. «Достаточно владеть информацией о новом коктейле для похудения, чтобы успешно поддерживать светскую беседу, да и вообще везде иметь приятельниц», - утверждает Дарья Пархоменко. Вместо того чтобы беседовать о проблемах насущных, приятнее делиться рассуждениями о том, какая из диет хорошо себя зарекомендовала на практике, а какую следует попробовать в ближайшее время. «Благодаря такой доверительной атмосфере человек может ощутить свою социальную принадлежность, адаптированность к обществу», - дополняет психолог Татьяна Назаренко. Но диет придерживаются не только пышечки - от них не отстают и худышки. Почему?

Диетоманьяки

Они не стремятся сбросить лишние килограммы, у них другие цели. Прежде всего - здоровье. По их мнению, все, что они едят и пьют, - это порция энергии, питательных веществ и красоты, что каждый прием пищи влияет на их общее самочувствие. А начинается все невинно. Люди, увлекшиеся идеей здорового питания, сперва отказываются есть, скажем, овощи из ближайшего магазина («Наверняка, в них полно нитратов...»), потом записываются на лекции о правильном питании. А со временем уже неодобрительно взирают на тех, кто, по их мнению, питается «как попало».

Плененный разум

Хочешь узнать, нет ли у тебя зависимости от диет? Прочитай эти утверждения, составленные нашим психологом, и подсчитай, со сколькими из них ты согласна.

Ты думаешь о пище исключительно как о субстанции, которая снабжает организм необходимой энергией.

Все блюда ты оцениваешь с точки зрения составляющих: клетчатка, калории и т.д.

Закупки продуктов и приготовление еды ты всегда тщательно планируешь.

Дружеские встречи для тебя проблематичны, ведь тебе надо приносить свою еду, и ты не можешь угощаться тем же, чем все остальные.

Ты чувствуешь себя несчастной, если тебе не удается похудеть.

Ни о каком малейшем отступлении от общей схемы составленного меню не может быть и речи - иными словами, даже в июльскую жару ты не соблазнишься мороженым.

Поиски идеального варианта диеты стали для тебя смыслом жизни.

Ты используешь диету не для того, чтобы похудеть, а для того, чтобы чувствовать себя здоровой.

Ты употребляешь только те продукты, которые считаешь безопасными для себя.

Во время сидения на одной диете ты уже начинаешь поиски следующей, иначе пропустишь очередную модную систему питания.

Поддержание веса вселяет в тебя уверенность в том, что ты полностью контролируешь как себя, так и свою жизнь.

Если ты согласилась хотя бы с четырьмя утверждениями, пересмотри свое отношение к пище. Если набралось целых шесть пунктов - немедленно обратись к специалисту, занимающемуся вопросами нарушения аппетита.
© Onilioniya.ru. Использование материала возможно только при наличии прямой ссылки на нас.
Смотрите также похожие статьи:
Диета день через день Диета день через день
Женское здоровье
Советы Советы "как вернуть бывшего парня"
Как влюбить в себя парня
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
что дает корова, молоко или кофе?