Жировые складки в области живота заставляют изрядно понервничать многих женщин. Но не каждая может признать, что идеальный пресс – это результат изнурительной работы над фигурой. Сегодня мы расскажем о нескольких шагах, ведущих к подтянутому и плоскому животу....

После долгой зимы ослабленные волосы требуют к себе бережного отношения. Это возможно осуществить с помощью косметических процедур, а также подкорректировав свой дневной рацион....

Ученые доказали, что обоняние играет ведущую роль в нашем самочувствии. Запахи могут навевать приятные воспоминания и вызывать горькие сожаления о минувшем, они могут бодрить и расслаблять....

Однако если подобрать правильный уход и соблюдать несколько несложных правил, твоя прическа всегда будет в порядке....

зима - самое время позаботиться о своей коже....

Меньше пудры, меньше краски, больше скромности ума: будешь нравиться сама...

Как сэкономить несколько сотен калорий, не лишая себя при этом маленьких гастрономических радостей? Очень просто. Если пить вино, то разбавленное....

Если ты хоть раз в жизни испытывала боль в поясничном отделе позвоночника или в области затылка, попробуй придерживаться следующих правил:...

Пусть ты и не завсегдатай мировых подиумов, но твою открытую искреннюю улыбку оценят все: и однокашники, и коллеги по работе, и, конечно, любимый. А эксперты онилионии.ру подскажут, как правильно позаботиться о зубах и деснах....

Если тебе надоела аэробика, выбери более женственный вид спорта. Просто танцуй! Ты сможешь наслаждаться ритмом и музыкой, а заодно будешь терять калории. А еще улучшишь координацию движений и грацию - и научишься красиво ходить на шпильках....